Stage de jeûne de printemps en Normandie du 22 au 29 mars 2025
9 participants + 2 organisatrices
But : bien-être – ressourcement – repos – détox – mise au vert – oxygénation en bord de mer
Encadrement : Carol Panne : naturopathe – diplômée en endocrino-psychologie – expérimentée en encadrement de stages (jeûne & détox depuis 2018) – chargée de cours de naturopathie
Daniela Colling : professeur de Viniyoga – réflexologie plantaire – massages Chi Nei Tsang
Remarque : Ce stage de jeûne n’a pas de visée « thérapeutique ». Nous n’acceptons pas de stagiaires présentant des pathologies lourdes (cancer – diabète, etc.)
Tarif (tout compris) chambre individuelle (5 places disponibles) : 800 €
Tarif (tout compris) chambre partagée (3 chambres de 2 lits) : 700 €
Acompte obligatoire : 350 € (pas de remboursement possible si désistement après le 04 – 03 – 2025)
Remboursement : en cas de force majeure uniquement.
Arrivée samedi 22 mars : 16 – 18 h vers 19 h 30 dernier repas ensemble (fin de la descente)
5 jours de jeûne : du dimanche 23 mars au jeudi 27 mars
Midi : jus légumes – suivi d’une sieste hépatique / Soir : eau du bouillon (sans les légumes)
Dans la journée : eau filtrée & tisanes à volonté
Activités diverses proposées durant le stage (non obligatoires) :
Tous les matins : débrief de la nuit – cohérence cardiaque (3 X/jr) – yoga (avec Daniela) ou éveil musculaire
En journée et en soirée : promenades – méditations – ateliers créatifs et récréatifs (coloriage, mandalas…) – petit bonhomme allumette – cercles de Ohm – chant (des voyelles et autres) – jeux – lecture – poésies et partages de philosophie de vie inspirants – exercices respiratoires et oxygénation en nature – exposés (par Carol ou autre participant, si souhait) – partages d’expériences en santé naturelle – échanges de « trucs » santé – danse – bougies d’oreille – tirage de cartes – ressentis et inspirations…
Les soins proposés par Daniela sont payants (réflexo 45 minutes pour 45€ – massages 50 minutes pour 50€)
Facultatif – à la demande : initiation aux lavements (kit de lavement disponible : 20 €)
Vendredi 28 mars : rupture du jeûne
Samedi 29 mars : reprise alimentaire & « au revoir » + Départ (pour 10 h)
Lieu du stage : bord de mer, dans un grand parc arboré – 6 Chemin du Prémenil, 76450 Veulettes sur Mer, Haute-Normandie, 76450 France (environ 360 KM de Bruxelles).
Lien du gîte si vous souhaitez en savoir plus : https://www.abritel.fr/location-vacances/p2197658
Inscriptions et demandes de renseignements : info@decouvriretpratiquer.com
Carol Panne : 00 32 486 33 26 56